چای سبز که از برگ‌های تازه‌ی گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia Sinensis) به دست می‌آید، هزاران سال است که برای اهداف دارویی در بسیاری از نقاط جهان بکار گرفته می‌شود. این ماده‌ی فوق‌العاده بیشتر اوقات برای تقویت عملکرد مغز و کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد و افراد کمی هستند که از فواید ماسک چای سبز برای پوست اطلاع دارند. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ قصد داریم به معرفی انواع ماسک‌های چای سبز، فواید و همچنین معایب آن برای پوست صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
انواع ماسک چای سبز خانگی
ماسک صورت و بدن چای سبز خانگی یکی از بهترین راه حل‌های رفع مشکلات پوستی است و استفاده‌ی مداوم از آن می‌تواند به شما در از بین بردن جوش‌ها و التهابات صورتتان کمک کند. در اینجا می‌خواهیم به معرفی چند نوع ماسک چای سبز ساده و در عین حال مفید بپردازیم.
ماسک چای سبز و پودر ماچا
یک قاشق غذاخوری پودر ماچا را با کمی چای سبز دم کرده‌ی خنک مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست بیاید. این خمیر را روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید به طور کامل خشک شود؛ این فرآیند ممکن است بیشتر از ۱۰ دقیقه طول بکشد. پس از خشک شدن خمیر صورتتان را با آب ولرم بشویید. از فواید ماسک چای سبز و ماچا می‌توان به کاهش التهاب پوست و آبرسانی آن اشاره کرد.
- چای ماچا چگونه به کاهش وزن و چربی‌سوزی کمک می‌کند؟ (همراه با طرز تهیه)
ماسک چای سبز و خاک رنگبر
برای کنترل چربی پوست و از بین بردن آلودگی‌های قدیمی روی سطح آن بهتر است به سراغ ماسک چای سبز و خاک رنگبر بروید. یک قاشق غذاخوری خاک رنگبر را که نوعی خاک رس به شمار می‌آید با کمی چای سبز دم کرده ترکیب کنید تا ماده‌ای خمیری شکل به وجود بیاید. این خمیر را روی پوست خود بمالید و صبر کنید تا به خوبی خشک شود. پس از خشک شدن، صورت خود را با آب مرطوب کنید و با حرکات دورانی ماساژ دهید. پس از این کار صورتتان را با آب بشویید و یک روتین پوستی ساده انجام دهید. در صورت عدم دسترسی به مواد اولیه‌ی این ترکیب می‌توانید به سراغ خرید ماسک و لایه‌بردار صورت گرین مدل چای سبز بروید.
- خاک رس سبز؛ ناجی پوست یا یک افسانه‌ی قدیمی؟
ماسک چای سبز و زغال
از بهترین فواید ماسک چای سبز و زغال می‌توان به از بین بردن ناخالصی‌ها و سموم درون منافذ پوستی اشاره کرد. یک قاشق غذاخوری پودر زغال فعال را با یک قاشق چای‌خوری چای سبز دم کرده‌ی خنک ترکیب کنید تا یک مخلوط خمیری شکل به دست بیاورید. این خمیر را روی پوست صورت خود بمالید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود و آلودگی‌های روی پوستتان را به خود جذب کند. پس از خشک شدن، صورتتان را با آب گرم بشویید و سپس از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
مشاهده همه
- فواید ماسک زغال برای انواع پوست چیست؟
ماسک چای سبز و خیار
برای تسکین پوست، آبرسانی و مرطوب کردن پوست، مقداری خیار را رنده کنید و یک قاشق غذاخوری از آن را با یک قاشق غذاخوری از چای سبز دم کرده ترکیب نمایید. این مخلوط را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در یخچال قرار دهید و سپس روی پوست خود بمالید. پس از گذشت ۲۰ دقیقه آن را پاک کنید و صورت خود را به خوبی بشویید.
- طرز تهیه ۲۰ ماسک خیار خانگی آسان برای تقویت پوست
ماسک چای سبز و آلوئه‌ورا
اگر به دنبال فواید ماسک صورت چای سبز برای صورت و آبرسانی پوستتان هستید، بهتر است این ماسک فوق‌العاده را امتحان کنید. یک قاشق غذاخوری چای سبز را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا و یک قطره روغن درخت چای مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب گرم بشویید.
- هرآنچه باید از ژل آلوئه‌ورا و فواید و ضررهای آن برای پوست بدانید
ماسک چای سبز به صورت مکعب‌های یخی
ساده‌ترین و موثرترین راه استفاده از خواص ماسک چای سبز روی پوست این است که آن را به صورت مکعب‌های یخی منجمد کنید و هر زمان که خواستید یک تکه را بردارید و روی پوستتان بکشید. این کار را تا زمانی که یخ به طور کامل آب شود ادامه دهید تا با افزایش گردش خون در زیر پوست، باعث روشن شدن آن و جلوگیری از پیری زودرس شوید.
- خواص چای سبز؛ همه ویژگی‌های شگفت‌آور یک دمنوش جادویی
ماسک چای سبز و پودر چریش
اگر می‌خواهید به سرعت از سر جوش‌ها و آکنه‌های خود خلاص شوید، ماسک چای سبز و پودر چریش دقیقا مخصوص شما است. برای تهیه‌ی این ماسک در خانه، یک قاشق پودر چریش را با یک قاشق غذاخوری چای سبز مخلوط کنید تا یک ترکیب خمیری شکل به دست بیاورید. ای خمیر را روی تمامی قسمت‌های پوست صورت و گردن خود بمالید و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به آن وقت دهید تا به خوبی خشک شود. سپس صورت خود را به آرامی و با گرم بشویید.
- ۳۲ خاصیت شگفت‌انگیز گیاه چریش (و عوارض جانبی)
ماسک چای سبز و عسل
برای تسکین و آبرسانی پوست و همینطور رفع لک‌ها و جوش‌های پوستی یک قاشق غذاخوری چای سبز را با مقداری عسل ترکیب کنید. یک لایه از این مخلوط را روی تمام صورت خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقا آن را بشویید؛ سپس به سراغ روتین پوستی خود بروید.
- ۳۳ خاصیت حیرت‌آور عسل برای سلامتی بدن، پوست و مو
ماسک چای سبز و لیمو
برای لایه‌برداری ملایم پوست و روشن‌تر کردن ظاهر آن، یک قاشق غذاخوری چای سبز را با به همان اندازه آب لیموی تازه مخلوط کنید. این ترکیب را با یک تکه پنبه و درست مانند یک تونر روی پوست خود بمالید و پس از گذشت ۱۵ دقیقه صورتتان را بشویید. اگر جوش‌هایتان التهاب زیادی دارند یا پوستتان قرمز و زخمی شده است، از استفاده از این ماسک خودداری کنید.
- ۱۱ ماسک صورت خانگی با لیموترش برای پوستی صاف و شفاف
ماسک چای سبز و ماست
از خواص ماسک چای سبز و ماست می‌توان به تسکین التهاب پوست و کمک به از بین بردن چین‌وچروک‌های آن اشاره کرد. برای درست کردن این ماسک فوق‌العاده یک چهارم فنجان آرد جو دو سر، دو قاشق غذاخوری ماست ارگانیک یا یونانی و یک قاشق غذاخوری چای سبز دم کرده‌ی سرد شده را با یکدیگر ترکیب کنید تا به شکل خمیری یکنواخت در بیایند. این ماسک را به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.
- ۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز ماست یونانی که از نظر علمی ثابت شده‌اند
فواید ماسک چای سبز برای صورت
چای سبز دارای خواص درمانی بسیار زیادی است و به روش‌‌های مختلفی باعث بهبود وضعیت پوست شما می‌شود. دانستن فواید ماسک چای سبز پیش از استفاده از این ماده به شما اجازه می‌دهد در ذهن خود انتظارات درستی از آن داشته باشد.
مبارزه با پیری زودرس پوست
چای سبز دارای چهار نوع پلی فنول (Polyphenol) مختلف به نام‌های کاتچین، تئافلاوین، تانن و فلاونوئیدها است؛ این مواد برای سلامت ماندن بدن ضروری هستند. به طور کلی چای سبز شش نوع کاتچین دارد که از میان آن‌ها EGCG و ECG بیشتر از انواع دیگر مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته‌اند و به همین دلیل ما می‌توانیم به خواص آنتی اکسیدانی آن‌ها اطمینان داشته باشیم.
محققان می‌گویند خواص آنتی اکسیدانی پلی فنول‌های چای سبز از پوست ما در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. این رادیکال‌های آزاد ترکیباتی هستند که اگر سطحشان بیش از حد بالا برود به بدن و پوست انسان آسیب می‌زنند و باعث بروز بیماری‌هایی چون سرطان پوست می‌شوند.
- چای سبز یا چای سیاه؛ کدام سالم‌تر است؟
جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست
تحقیقات نشان داده‌اند که آنتی اکسیدان اپی گالوکاتچین گالات یا همان EGCG که میزان آن در چای سبز بیشتر از کاتچین‌های دیگر است، توانایی جوان‌سازی سلول‌های در حال مرگ پوست را دارد. این ماده با محافظت و ترمیم سلول‌های شما، با عوامل پیری پوست مبارزه می‌کند و آن را سالم و شفاف‌تر نشان می‌دهد. ویتامین‌های چای سبز، به ویژه ویتامین B2، می‌توانند پوست شما را جوان‌تر و شاداب‌تر نگه دارند. ویتامین B2 به حفظ سطح کلاژن پوست و در نتیجه افزایش سد دفاعی آن کمک می‌کند.
- بایدها و نبایدهای روتین مراقبت از پوست برای بیماران مبتلا به سرطان
کاهش التهاب و قرمزی پوست
فواید ماسک چای سبز در همین جا تمام نمی‌شود؛ این ماده به دلیل داشتن چندین نوع پلی فنول مختلف دارای خواص ضدالتهابی هم هست. این یعنی با استفاده از ماسک چای سبز می‌توانید پوست تحریک شده، متورم و سرخ خود را تسکین دهید. این ماسک حتی توانایی تسکین بریدگی‌های جزئی و آفتاب سوختگی را هم دارد. مطالعات همچنین نشان می‌دهند که کرم‌ها و ماسک‌های موضعی چای سبز می‌توانند برای تسکین و درمان بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس، روزاسه و کلوئید مفید باشند.
- همه آنچه باید درباره علت، انواع و درمان پسوریازیس بدانید
درمان آکنه و جوش پوستی
خواص ماسک چای سبز به همین‌ها محدود نمی‌شود و ویژگی‌های آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدمیکروبی این ماده می‌تواند برای درمان آکنه و چربی بیش از حد پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده‌اند که پلی فنول‌های موجود در چای سبز با قرار گرفتن روی پوست به کاهش سبوم آن و در نتیجه جوش و آکنه‌ی پوستی کمک می‌کند.
- ۱۰ گیاه‌ی دارویی برای رفع آکنه که احتمالا نمی‌شناسید
رطوبت‌رسانی پوست
چای سبز حاوی چندین نوع ویتامین مختلف، مانند ویتامین E، است و همین ترکیبات می‌توانند باعث مرطوب شدن و آبرسانی پوست شوند. قرار دادن ماسک چای سبز روی پوست صورت و بدن به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در روز باعث کاهش خشکی و افزایش رطوبت آن‌ها می‌شود.
- ۱۷ روش خانگی برای درمان خشکی پوست صورت
از بین بردن جوش‌های سر سیاه
جوش‌های سر سیاه به دلیل مسدود شدن منافذ، تجمع چربی و وجود سلول‌های مرده روی پوست به وجود می‌آیند. یکی از فواید ماسک چای سبز از بین بردن جوش‌های سر سیاه و باکتری‌های مضر روی پوست است. گاهی اوقات خرید محصولاتی که در کنار چای سبز حاوی ترکیبات دیگری چون سالیسیلیک اسید هم هستند می‌تواند اثربخشی بیشتری روی پوست شما داشته باشد.
- سالیسیلیک اسید چیست و چه تاثیری در بهبود آکنه و سلامت پوست دارد؟
معایب استفاده از ماسک چای سبز
درست مانند تمامی ترکیباتی که برای پوست صورت و بدن خود استفاده می‌کنیم، ماسک چای سبز هم می‌تواند باعث بروز یک سری مشکلات پوستی شود. البته این مشکلات به اندازه‌ای که بخواهید به متخصص پوست مراجعه کنید جدی نیستند اما در صورت روبرو شدن با آن‌ها باید استفاده از ماسک چای سبز را قطع کنید. همچنین می‌توانید پیش از استفاده از ماسک چای سبز مقدار کمی از آن را روی پوست دست خود بزنید تا متوجه شوید که پوستتان نسبت به این ماده حساس است یا خیر.
- تحریک پوست: خاصیت لایه‌برداری ماسک‌های چای سبز می‌تواند برای پوست برخی افراد خشن باشد و باعث قرمزی، خارش یا سوزش آن شود.
- واکنش‌های آلرژیک: ممکن است برخی افراد به یک یا چند مورد از ترکیب‌های موجود در محصولات حاوی چای سبز حساسیت داشته باشند و با مشکلاتی چون کهیر، تورم یا حتی تنگی تنفس روبرو شوند.
- خشکی بیش از حد پوست: ماسک‌های پاک‌کننده‌‌ی چای سبز می‌توانند حاوی مواد شیمیایی باشند و باعث خشکی، پوسته پوسته شدن و جوش زدن پوست شوند.
- حساسیت به نور خورشید: همه‌ی محصولات پوستی، پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس‌تر می‌کنند و در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار می‌دهد. بنابراین در طول دوران استفاده از ماسک چای سبز ضدآفتاب زدن را فراموش نکنید.
محصولات حاوی چای سبز
محصولات و ماسک‌های حاوی چای سبزی که در فروشگاه‌ها می‌بینید هم می‌توانند فواید زیادی داشته باشند. هنگام خرید ماسک چای سبز، سعی کنید محصولی را انتخاب کنید که برای همه‌ی پوست‌ها مناسب باشد و هیچ گونه رنگ، عطر و پارابنی در آن نباشد.
ماسک ورقه‌ای صورت بایو آکوا مدل چای سبز
یکی از بهترین گزینه‌های ممکن برای خرید یک محصول حاوی چای سبز، ماسک ورقه‌ای بایوآکوا است. این ماسک که حاوی عصاره‌ی گیاه آب قاشقی، هیالورونیک اسید، آمینو اسید‌ها و پپتاید‌ها است به کاهش علائم پیری، رطوبت‌رسانی و جلوگیری از جوش زدن پوست کمک می‌کند.
ماسک صورت هایلایف مدل هیدروژلی چای سبز
ماسک هیدروژلی چای سبز از برند هایلایف یک انتخاب عالی و به صرفه برای کسانی است که می‌خواهند برای مدتی طولانی از فواید این ماده‌ی فوق‌العاده بهره ببرند. از بین بردن جای لک و اسکار‌های پوستی و بهبود پف دور چشم از مهم‌ترین فواید این ماسک به حساب می‌آیند. فقط کافی است، یک پیمانه از پودر درون این محصول را با یک پیمانه آب ولرم ترکیب کنید و به آرامی روی پوست خود پخش کنید. این ماسک باید بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت شما بماند.
ماسک صورت اوچیل مدل چای سبز
حتما شما هم از فواید ماسک استیکی چای سبز اوچیل شنیده‌اید؛ این محصول با پاکسازی پوست شما به از بین بردن جوش‌های سر سیاه و لکه‌های روی صورتتان کمک می‌کند. پیش از استفاده از این ماسک صورت خود را به خوبی بشویید و پس از گذشت ۲۰ دقیقه آن را از روی پوستتان پاک کنید.
ماسک صورت نیوآ مدل آنتی اکسیدان مدل چای سبز
ماسک آنتی اکسیدان برند نیوآ که حاوی عصاره‌ی طبیعی چای سبز، هیالورونیک اسید و ویتامین B5 است در از بین بردن سموم و آلودگی‌های روی پوست به شما کمک می‌کند. استفاده از این ماسک در هنگام شب و قبل از خواب باعث می‌شود که زمان بیدار شدن پوستی سالم، مرطوب و شاداب‌تری داشته باشید.
سخن پایانی
فواید ماسک چای سبز برای پوست آنقدر زیاد است که همه‌ی افراد با هر نوع پوستی می‌توانند از آن استفاده کنند. این ماسک فوق‌العاده که به راحتی و با هزینه‌ی بسیار کم تهیه می‌شود با خواص ضد باکتریایی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود در رفع اکثر مشکلات پوستی به شما کمک می‌کند؛ بنابراین استفاده از آن را هرگز فراموش نکنید.
منابع: Healthline ,Byrdie